SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 3 dni

  • [...] - Kompleks PhosphaSORB: Fosforan Wapnia, Tlenek Magnezu, Fosforan Potasu, Fosforan Sodu, Glicerofosforan Potasu, Glicerofosforan Magnezu, Stearynian Glicerolu Inne Składniki: Maltodekstryna, naturalne i sztuczne aromaty, barwniki (E-129, E-133), sukraloza (sub. słodząca E-955). Sposób użycia: Jako suplement żywieniowy, wymieszać 1 miarkę w [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-09 23:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra, wyszedł w zasadzie miesiąc i jeden dzień opyerdalania się, bo ostatni normalny trening zrobiłem 22 grudnia, przed wyjazdem na święta. Od dzisiaj mam nadzieję dość mocny rebound. Trening będzie PPL, ale tym razem nogi tylko raz, reszta 2x, trening 5x w tygodniu i całe weekendy będę zostawiał wolne, bo po pierwsze po nockach te treningi [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-23 14:12:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] jedną z najgłupszych rzeczy jaką mógł. Wtedy stwierdził, że będę grał w pierwszym składzie i od tamtej pory nigdy mnie nie zastępował nikim. Jednak pobyłem tak tylko pare dni, bo mój ulubiony trener przejął drużynę starszą o 2-3 lata, więc tam się przeniosłem. tam poziom już był inny. Starałem się bardzo, żeby przebić się jeszcze wyżej. [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-11 19:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W związku z dyskusją (kilka stron wcześniej) o ATD i jego skuteczności to już dla mnie wszystko jasne. Sugerując się poprzednimi badaniami dla mnie wniosek jest jeden : ATD firmy BRAWN bardzo słabo zbija estro a do tego ma zły wpływ na lipidy i to już w dawce 25 mg/eod, co by było gdyby łykać je w dawkach zalecanych przez producenta??}:-( Na [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-14 20:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do przyswajalnosci tada IV vs IM stawian znak rownosci Zmieniony przez - miczelx w dniu 2017-02-04 10:03:25 Miczel to co jest przyczyna tego że wiekszosc osób wali po kablach a nie po tyłku? Ból, szybkośc dzialania? Jak bys to widzial u mnie? 15 lat na bombie z mostakmi i malymi odblokami ale gdzies od 8-9 lat to albo most albo cykl. Dodam że [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-04 11:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wcale i uwierz mi na słowo że tak jest jak GH to apteka zagranica lub PL ale żebyś wiedział że dobre GH apteczne to nawet jak kupisz sobie te 32 IU i walniesz przez 32 dni po jednostce to poprawa będzie wielka. Bzdura straszna lecialem na naszym omni pol roku po 4 jm dziennie i szalu nie bylo.zonka bila 3 miesiace po 2 jm to poprawa [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-22 10:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to fajka %-). Czapka czy kaptur na glowie to nie zawsze tylko rewia mody. Ja tego uzywam poniewaz mam problem z zatokami i jesli klima mi przewieje to wylaczony jestem na 2 dni. A smierdzieli sam kilku pogonilem :-)) spiepszasz z jednej sali na druga zeby trening zrobic a oni za toba. Wlezie taki na cardio i juz po bieganiua. Raz poprosilm mnie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-20 12:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dlugo lecicie ture albo ile tabs na jednym „cyklu” zamierzam wrzucac ture co 2-3 miesiace cyklicznie, teraz lece 50, zjadlem 100 i przechodze na 60, zamierzam dobic do max 70mg. 4 opak przejdzie czy juz za duzo? dobrze znosze ture jako oral:) Paweł to co Ty tam w końcu aktualnie lecisz ? :-D prop, bold i tura:> od kilku dni swiss

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-02 15:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 60, zamierzam dobic do max 70mg. 4 opak przejdzie czy juz za duzo? dobrze znosze ture jako oral:) Paweł to co Ty tam w końcu aktualnie lecisz ? :-D prop, bold i tura:> od kilku dni swiss ja polecam z wlasnego doswiadczenia 12 tyg nawet, własnie skonczylem lecialo przez 6 tyg 50mg potem podbilem na 75 dokładnie , pokazała pazur dopiero od 6 tyg.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-03 19:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masie jeśli w dzien nt obetne np 100g ww to podbić tłuszcze z np 1g/kg mc do 1,4g żeby zgadzały się kcl? Czy obcinać węgle i zarazem kcl? Wyżej podałem przykłady Ja lece w dni treningowe 600ww 300b 50t, w nie treningowe 300ww 300b 125t, kalorycznie wychodzi +- 800 kcal więcej w treningowe, oto chodziło dzieki bd kombinowac na sobie to u mnie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-02 20:14:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ( 0,38 - 5,33 ) Stosunek FT3 do FT4 : FT3 - 120,71% FT4 - 18,47 % Czy powinienem się niepokoić ? Do nowego roku odpoczywam na samym cypionacie. Libido padło nagle w ciągu 2 dni. Dosłownie. Ale myślę że jest to kwestia Prolaktyny i E2. Oprócz tego panuje u mnie w domu epidemia przewlekłego zapalenia zatok i lata jakiś paciorkowiec. Sam nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-01 10:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę mniej czasu teraz mam, oczywiście pilnuję posiłków i ćwiczeń, ale nie miałam czasu siąść i tego tutaj wkleić, dlatego dzisiaj dawka z kilku dni. 5 WRZEŚNIA 2012 MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3de1fc1df7c44cc1aadf5c22e22dd883.png INFO DO MISKI: SUPLE: Omega-3, ziółka na tarczycę, olej kokosowy NAPOJE: 3 szklanki herbaty zielonej, ok. 2 litry [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-07 15:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    niwix ale ja musze byc z nia 5 dni w tyg... po 8 godzin, czasami wiecej, czyli w szkole czasami mam chcec ja zlapac i tak mmmmm.... calowac ale ****a nie chcem zeby sceny nie bylo ze liscia wylapie, ale ona tez chyba mnie kocha??, ale ma na***ane we lbie i ciagle pije i ****a pije;/ c sobote a mnie to w****ia i chcetnie bym jej wypier...moze by [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-17 21:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] to nie brzmi to groznie :) Wg mnie fizjo wystarczy. Jakby to byla moja mama i nie mialaby przeciewskazan to serio bym jakis NLPZ dala + Paracetamol 3x dziennie na stale 1-2 dni, jak ibuprofen to conajmniej 400mg x 3, w takim bolu ostrym krotko trwajacym, bez tzw. czerwonych flag, bardzo dobrze sie nlpz sprawdza, nie ma co sie bac 1-2 dni takiego [...]

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-07 08:55:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] o co kaman. Szczerze mówiąc, to jest rozbiegówka, widać po rpe;-) Jak dotrwasz do końca i stwierdzisz, że jest ok, to daj znać:-D Co do reszty..ciągi bym zluzował..1 x w tygodniu, raczej lekko, i dynamicznie..6-8 serii po 2 powtórzenie z dbałościa o technikę, której tez powinien się ktoś przyjrzeć. Natomiast ciężkie dzień dobry na 6 [...]

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-08 16:11:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Ocena ogólna – suma powyższych oraz inne drobne aspekty No to jedziemy! 1. SFD Mass Activator Bardzo przydana odżywka węglowodanowo-białkowa, którą możemy łatwo, wygodnie i smacznie podbić naszą kaloryczność w diecie. Smak: czekoladowy – rewelacja, bardzo mi smakuje i nigdy się chyba nie nudzi. Przypomina odrobinę smak orzechowy lub [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-12 15:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] długo i jest uwalniana w sposób podobny do pulsacyjne pulsacyjne uwalnianie hGH. Aktywną część tego peptydu można znaleźć w 29-aminokwasów peptydu długości i jest odpowiednio nazwany GHRH1-29. Pomimo skuteczności GHRH stymulowanie uwalniania hormonu wzrostu jest wiele problemów związanych z użyciem in vivo. Najbardziej dobitnym problem jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9438 Data: 2010-09-19 17:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do MK to wyniki sa jednoznaczne. Dziala od razu po podaniu, nie tam zadne pol roku jak niektorzy probuja naciagac ;-) Po dwuch tygodniach spada poczatkowo podbita prl. CJC z dac jest wygodniejsze bo bijesz raz na tydzien, do tego GPRH 2 lub 6. Co do dawek to sie nie wypowiem bo to jeszcze nie moja bajka. Lodzianin tak robil to moze sie wypowie. [...]

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-23 10:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo można stosować gw501516 ? Na opakowaniu niby jest podane ze 30 dni, a realnie chociaż 60 ? Czy nie? Nie widziałem jeszcze opakowań, gdzie jest napisane ile dni stosować. Jak już, to na ile dni jest porcji. Ale kto go tam wie co teraz wypisują na tych UG. GW niektórzy stosują i 3 lata bez przerw.

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-18 09:44:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FBW Geneza, Zasady, Podsumowanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Uginanie nadgarstków podchwytem 2s Brzuch: - Unoszenie nóg leżąć 2s. I wciąż powtarzam pytanie: co zrobić z łydkami, kapturkami?:) Nie wiele mowy o tych partiach w FBW. Oraz o dni treningowe? Systematycznie co 2dni obowiązkowo, czy może powtarzanie w te same dni (pon, śr, pt) ma sens? Zmieniony przez - majkel68 w dniu 2012-03-16 17:26:48

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-15 21:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)